Назван фрукт, который помогает бороться со старостью

Суперфуды продолжают привлекать внимание благодаря своим уникальным свойствам. Одним из таких продуктов являются ягоды годжи, обладающие способностью замедлять процесс старения и восстанавливать организм. Об этом сообщает издание Medpulse.

В традиционной медицине Японии, Вьетнама и Кореи ягоды годжи имеют широкое применение и часто называются тибетской вишней.

Эти ягоды насыщены витаминами A и C, а также содержат большое количество антиоксидантов, минералов, включая кальций, калий, железо и цинк. Интересно, что содержание витамина C в ягодах годжи в шесть раз превосходит его уровень в апельсинах.

Азиатская медицина долгое время изучает полезные свойства тибетской вишни. Известно, что ягоды способны снижать уровень холестерина и сахара в крови, улучшать состояние кожи и зрение, способствовать похудению благодаря высокому содержанию клетчатки и поддерживать сексуальное здоровье.

Ягоды годжи также укрепляют иммунную систему и способствуют улучшению общего состояния организма.