Жир на животе исчезнет за считанные дни: врач назвала 3 напитка, которые ускоряют метаболизм — лишние килограммы уйдут сами

Известный диетолог Марина Сорокина поделилась в интервью с "Кубанскими новостями" топ-3 видами чая, которые способны ускорить обмен веществ и помочь быстро похудеть.

По словам медика, одним из самых эффективных чаев для сжигания жира в области живота является зелёный чай. В его составе содержатся кахетины, являющиеся мощными ускорителями метаболизма.

Ещё более эффективным с точки зрения нормализации обмена веществ, отметила Сорокина, является белый чай. Он не только ускоряет метаболизм, но и способствует окислению жирных кислот. Таким образом, жир, поступающий с пищей, преобразуется в энергию, затрачиваемую на умственную и физическую деятельность, пишет Хибины. 

Врач также выделила чёрный чай сорта пуэр как отличное средство для формирования стройной талии. Благодаря пектину и чайным полисахаридам в составе, этот чай способен снижать аппетит, а благодаря антиоксидантам - ускорять обмен веществ. Жители Японии уверяют, что именно пуэр помогает им оставаться стройными и подтянутыми до самой старости.