Берегитесь этих 7 просьб: такие люди выжигают вашу энергию и ломают психику

Современная жизнь изобилует скрытыми формами насилия — не кулаками, а словами. Люди, которые кажутся милыми, иногда оказываются самыми опасными: они могут вызывать тревогу, чувство вины и эмоциональное выгорание, не повышая голос. Именно такие «энергетические вампиры» часто просят одно и то же  и эти просьбы не так безобидны, как кажутся.

Психологи отмечают: после общения с такими людьми вы чувствуете себя опустошённым, раздражённым, а порой даже физически больным. Это не случайность — это реакция вашего тела на токсичную коммуникацию.

Продолжение статьи может плавно переходить в описание физиологических признаков токсичных разговоров и перечисление самих 7 фраз, с краткими техниками защиты, как в оригинале.