Эта дешевая ягода помогает похудеть и омолодить организм на 10 лет

Сенсационное открытие британских ученых: новозеландская черная смородина способна буквально омолодить организм человека на 10 лет! Об этом свидетельствует недавнее исследование, проведенное специалистами Чичестерского университета.

Профессор физиологии спорта Марк Виллемс, возглавлявший научную работу, утверждает, что всего лишь неделя регулярного употребления экстракта этой ягоды может значительно улучшить общее кровообращение. По его данным, эффективность кровотока в основных артериях повышается на внушительные 45%.

Секрет омолаживающего эффекта кроется в уникальном составе черной смородины. Ученые выявили, что содержащиеся в ягоде растительные пигменты антоцианы оказывают благотворное влияние на организм. Они уменьшают воспалительные процессы в кишечнике и снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию.

Более того, Виллемс отмечает, что экстракт смородины способствует укреплению сосудистых стенок, повышая их эластичность. Это, в свою очередь, положительно сказывается на нормализации артериального давления.

Но на этом полезные свойства этой ягоды не заканчиваются. Исследование также выявило, что употребление черной смородины способствует похудению, активизируя процесс окисления жира в ходе умеренных физических нагрузок. Кроме того, она укрепляет иммунитет и улучшает работу мозга.