Ученые доказали, что долгий сон имеет смертельную опасность: особенно вредят себе те, кто любит дремать днем

Специалисты китайского Университета назвали долгий сон причиной инсультов. 

Множество раз российские и зарубежные эксперты доказывали вред, который наносит регулярный недосып. Жители считают, что для сон полезен для здоровья. Да, это, действительно так. Но, по всей видимости, спать надо все-таки в меру. Ученые проанализировав данные 38 000 человек сделали вывод, что долги сон может увеличить риск инсультов,  - сообщают Хибины. 

Сотрудники китайского Университета науки и технологий Хуачжун отметили, что среди тех, кто долго спит ночью и еще днем в основном имеют лишний вес, страдают избытком холестерина в сосудах, а соответственно таких люди больше склонны к различным серьезным заболеваниям. У них огромные риски возникновения смертельно-опасных приступов. 

Оказалось, что у людей, которые спят по 9 часов  риск апоплексии был выше на 23%. А у тех, кто любит еще дополнительно побаловать себя дневным сном этот риск вырастает до 85 процентов.  

Опубликованный материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением.
ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА